Kebiasaan Kecil yang Membantu Tetap Teratur
Stabilitas tidak selalu tentang mengubah banyak hal; kadang cukup dengan mengatur hal-hal kecil. Menyelesaikan satu tugas rutin setiap hari, seperti menyiapkan minuman hangat atau merapikan area kerja, memberi rasa pengendalian…
